Trygg träning med kunskap och hjärta.

En plats där du får vara dig själv, utan press eller stress.

boka coaching

Trygg träning med kunskap och hjärta.

En plats där du får vara dig själv, utan press eller stress.

boka coaching

Välj ditt upplägg och kom igång

Oavsett om du vill träna på plats, online, i grupp eller via ditt företag finns ett upplägg som anpassas efter dig, dina mål och din vardag. Här är de olika sätt vi kan samarbeta på.

Se priser

Funkisgrupp

  • En funkisgrupp i Malmö som ser hela människa, inte begränsningarna. Små grupper med max 6 deltagare.
Om funkisträning

Barngrupp

  • Där barn i Malmö får röra sig, ha roligt och utvecklas i små grupper med max 6 deltagare och extra stöd.
om barnträning

Personlig träning

pt pass

Din personliga tränare i Malmö –
från mål till framgång.

Online coaching

Oavsett var du är i livet och i världen finns jag som coach med dig. Pepp, plan och framsteg varje vecka.

Nyhet! Kom-igång grupp

Kom igång gruppen i Malmö är perfekt för dig som aldrig har känt dig helt bekväm på gymmet. Här får du möjlighet att träna i en liten och trygg grupp med högst 4 deltagare.

 

Företagsträning

Starkare medarbetare i Malmö. Starkare företag.

Bli ditt starkaste & sundaste jag

Gör gymmet till din favoritstund på dagen och starta resan mot din drömkropp idag. Så här går det till:

1. Ansök

  • Berätta om dina drömmar och utmaningar med träningen.
Ansök här

2. Tid för samtal

  • Håll utkik på din telefon, du blir uppringd inom 24h för att få information.

3. Uppstart

  • Vi skapar en tydlig plan utifrån dina mål och din vardag.
Börja din resa idag!

Personlig träning

WAEL

”Jag vågar trots att jag faller ibland”

Varför ska du träna med mig?

För att här får du vara dig själv.

 

Jag respekterar att vi alla är olika. Det är det fina med människor. Alla har olika behov, olika energi och olika förutsättningar. Hos mig behöver du aldrig känna att du måste passa in i en mall.

 

Jag lägger ingen press.

 

Jag möter dig där DU är idag. Oavsett om vi tränar i grupp eller individuellt så tar jag hänsyn till varje person. Alla ska känna sig trygga, sedda och välkomna.

För mig handlar träning inte bara om ett strikt träningsprogram eller prestation.

Det handlar om glädje. Om gemenskap. Om att våga prova. Om att få känna “jag klarade det”. Om någon går härifrån med ett leende, då har vi lyckats.

 

När det gäller barn så vill jag att de ska få vara BARN. De ska få skratta, leka, röra på sig och känna att gymmet är en trygg och rolig plats utan krav och stress.

Alla förtjänar att känna rörelseglädje och gemenskap. Hos mig är du aldrig för mycket, för lite, för långsam eller annorlunda.

 

Du är välkommen precis som du är ❤️

Läs mer om mig
halsa-livsstil
Sasan är en helt fantastisk PT som möter vår son på ett oerhört inkännande och fint sätt. Jag imponeras stort av hans förmåga att kommunicera med vår son, som är autistisk, och hur han lyckas få honom att göra så många övningar. Felix tycker nu att träning är kul. Det helt och hållet Sasans förtjänst. Han är grym!!
Sasan är en helt fantastisk PT som möter vår son på ett oerhört inkännande och fint sätt. Jag imponeras stort av hans förmåga att kommunicera med vår son, som är autistisk, och hur han lyckas få honom att göra så många övningar. Felix tycker nu att träning är kul. Det helt och hållet Sasans förtjänst. Han är grym!!
Jag har aldrig känt mig riktigt bekväm på gymmet, men allt förändrades när jag fick möjligheten att träna med Sasan. Min inställning till träning har vänt helt, och med hans stöd har jag kommit igång med mitt mål att gå ner i vikt. Tack Sasan – för den fantastiska person du är!
Jag har aldrig känt mig riktigt bekväm på gymmet, men allt förändrades när jag fick möjligheten att träna med Sasan. Min inställning till träning har vänt helt, och med hans stöd har jag kommit igång med mitt mål att gå ner i vikt. Tack Sasan – för den fantastiska person du är!
Sasan är en bra tränare för han hjälper dig när du tycker att någonting är svårt, och många tränare hade oftast blivit irriterade, men Sasan väljer att lära ut på bästa sätt. Det gör att man får motivation att träna nästa gång!
Sasan är en bra tränare för han hjälper dig när du tycker att någonting är svårt, och många tränare hade oftast blivit irriterade, men Sasan väljer att lära ut på bästa sätt. Det gör att man får motivation att träna nästa gång!
Med hjälp av Sasan har jag redan på kort tid börjat känna mig trygg på gymmet och längtar efter att träna. Han finns alltid där, för och hjälpa till med form o övningar och han peppar en oavsett vad! Han är en riktigt grym onlinecoach och jag är så glad över att jag valde och börja min träningsresa med hjälp av Sasan!
Med hjälp av Sasan har jag redan på kort tid börjat känna mig trygg på gymmet och längtar efter att träna. Han finns alltid där, för och hjälpa till med form o övningar och han peppar en oavsett vad! Han är en riktigt grym onlinecoach och jag är så glad över att jag valde och börja min träningsresa med hjälp av Sasan!
Vi började med företagsträning hos PT Sasan och hela teamet älskar det. Han får alla att känna sig motiverade och träningen har verkligen gett oss mer energi och bättre gemenskap på jobbet. Efter passen känner man sig både starkare och piggare. Rekommenderas varmt till företag som vill få friskare och gladare medarbetare!
Vi började med företagsträning hos PT Sasan och hela teamet älskar det. Han får alla att känna sig motiverade och träningen har verkligen gett oss mer energi och bättre gemenskap på jobbet. Efter passen känner man sig både starkare och piggare. Rekommenderas varmt till företag som vill få friskare och gladare medarbetare!
Boka coaching
Samarbetspartners

Personlig träning på 360 Functional Fitness i Malmö.

Licensierad personlig tränare via EBT Academy.

Min coaching går att använda som friskvård  via Epassi.

Personlig träning på 360 Functional Fitness i Malmö.

Licensierad personlig tränare via EBT Academy.

Min coaching går att använda som friskvård via Epassi.

Rulla till toppen